Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2021
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1876 kcal
|
Rasva: 73,35g | Prot: 57,53g | Hh: 245,84g.
Aamiainen: Tomaten Aufstrich, Birnen, Frischkornbrei, Kaffee, Alnatura Haferdrink, Vollkornbrot, Banane. Lounas: Quark, Kühne Rote Bete , Pastinakensuppe, Gekochte Karotten, Tacken Weißkohl & Karotten, Weißkohl, Natura Grünkern-Bratlinge. Päivällinen: Alnatura Saaten Mischung, Grüne Brechbohnen, Zwiebeln, Schafskäse, Olivenöl, Bratkartoffeln. lisää...
|
vakaa paino
|
|
Painohistoria - tatjanaschneider1
|