Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2021
|
72,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1890 kcal
|
Rasva: 40,87g | Prot: 54,03g | Hh: 86,16g.
Aamiainen: Tee mit Milch und Zucker, Rucola, Milram Tomate Basilikum Käse, Omelett oder Rührei, Rama Rama mit Butter, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrot. Lounas: Mühlenhof Putenbrustfilet Gebacken, Hauchfein, Basmati-Reis, Uncle Ben's Chinesisch Süß-Sauer Extra Ananas. Päivällinen: Ouzo, Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich. Välipalat/Muut: Ouzo. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Angie140170
|