Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2021
|
75,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
514 kcal
|
Rasva: 5,78g | Prot: 12,46g | Hh: 103,35g.
Aamiainen: Alnatura Süß-Saure Sauce , Basmati-Reis (Gekocht), Chiquita Banane, Kaffee mit Milch. Lounas: Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet), Basmati-Reis (Gekocht). lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
|
Painohistoria - lore.gertz
|