Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2021
|
76,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1621 kcal
|
Rasva: 84,08g | Prot: 114,90g | Hh: 101,63g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Чудо Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%. Lounas: Кекс Творожный, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Помидоры Черри, Кофе, Курица Вареная, Котлета Свиная. Päivällinen: Милти Салат Цезарь с Курицей, Печень Куриная Жареная. Välipalat/Muut: Лента Салат Морковь с Чесноком, Чай. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 🥗KatyVer83🥗
|