Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2021
|
138,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 73,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
694 kcal
|
Rasva: 26,56g | Prot: 46,50g | Hh: 71,91g.
Aamiainen: Виноград, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Табрис Курица Филе Бризоль, Макфа Вермишель. Lounas: Чебаркульская Птица Яйцо Куриное. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Olechka38
|