Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2021
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1235 kcal
|
Rasva: 49,62g | Prot: 80,78g | Hh: 105,94g.
Aamiainen: Alesto Juicy Dates, Coffee with Milk, Castelli Pecorino Romano, Alnavit Bio Hafer Porridge. Lounas: Djadja Vanja Auberginenpüree, Hofmaier Prosciutto Cotto, Zucchini, DM Bio Pastinake Pur. Päivällinen: Lovilio Parmesan, Hainich Sellerie, Sol&Mar Grüne Oliven mit Sardellenfüllung, Netto Snack-Gurken, Gartenfrisch Jung Eissalat-Mix, REWE Bio Petersilie, GutBio Karotten, Mondo Italiano Tomaten, Deluxe Argentinische Rotgarnelen, Hard Parmesan Cheese, Fennel Bulb. Välipalat/Muut: Lidl Heidelbeeren, Kaufland Kefir, Villa Gusto Scamorza. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - punahilka
|