Päiväkirja - Emk4., 16 helmi 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2021
56,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 6,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 16 helmikuuta 2021:
569 kcal Rasva: 15,13g | Prot: 30,82g | Hh: 76,61g.   Aamiainen: Cynamon, Włoszczowa Serek Wiejski, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Pomidory. Päivällinen: Biedronka Wyśmienity Jogurt Brzoskwiniowy, Lewiatan Brzoskwinie Połówki w Lekkim Syropie, Plony Natury Kasza Gryczana Nieprażona Biała. Välipalat/Muut: Herbapol Herbata Malinowa. lisää...
302 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

12 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Emk4.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.