Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2021
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1438 kcal
|
Rasva: 69,19g | Prot: 63,64g | Hh: 142,88g.
Aamiainen: MUH Milch-Kaffee, Rote Paprika, Kirschtomaten, Ja! Butterkäse, Lätta Halbfettmargarine, Harry 1688 Unser Mildes . Lounas: Edeka Tortilla Chips Nacho Cheese, Chili mit Bohnen (Konserviert), Fuego Tortilla Wraps Classic, Fuego Guacamole Dip, Rote Paprika. Päivällinen: Geflügelaufschnitt, Butterkäse, Cocktailtomaten, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Lätta Halbfettmargarine. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Monipaponi
|