Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2021
|
66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1377 kcal
|
Rasva: 60,69g | Prot: 97,50g | Hh: 99,23g.
Aamiainen: Татмак Пита, Приготовленная Квашеная Капуста, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Вареное Яйцо. Lounas: Красные Помидоры (Консервированные), Акконд Конфета Зернушка, Куриное Филе с Сыром, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Päivällinen: Акконд Шоколад Молочный, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: Татмак Пита, Просто Молоко Сырок Творожный Обезжиренный. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Балабашка
|