Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2021
|
84,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,7 kg.
Vielä jäljellä: 15,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
895 kcal
|
Rasva: 39,19g | Prot: 42,96g | Hh: 106,04g.
Aamiainen: Aldi Geflügel Salami, Lidl Dinkelkruste, Aldi Rindersaftschinken. Lounas: Mandarine, Banane. Päivällinen: Aldi Kräuterbutter Baguette, Schalotten oder Frühlingszwiebeln, Escal King Prawns, Cocktailtomaten, Avocado. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IngridCeballos
|