|
без слов. Ползём дальше
|
106,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 26,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2063 kcal
|
Rasva: 102,06g | Prot: 66,74g | Hh: 220,94g.
Aamiainen: Тёртый Пирог (32 кусочка), Cream Cheese, Cream (Half & Half), Milk (3.7% Milkfat), Fried Egg, Bread. Lounas: Cheddar or American Type Cheese, White Bread , Cream (Half & Half), Milk (3.7% Milkfat). Päivällinen: Galbani Ricotta, Jams and Preserves, Whole Wheat Bread, Блины, без дрожжей, Western Sour Cream 14%, IL Патио Борщ. Välipalat/Muut: Apple, Kiwi Fruit. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|