|
Back to keto WOE this week. Feeling good. Thank You, Father God. Thank You, Savior Jesus.
|
103,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 36,7 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1027 kcal
|
Rasva: 94,92g | Prot: 38,07g | Hh: 14,44g.
Aamiainen: Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Now Foods MCT Oil. Lounas: Cream Cheese, Safeway Homestyle Meatloaf. lisää...
|
Painonpudotus 9,5 kg viikossa
|