Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2021
|
89,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 29,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
732 kcal
|
Rasva: 36,36g | Prot: 33,44g | Hh: 73,43g.
Aamiainen: Café con Leche de Soja, Huevo Revuelto. Lounas: La Sierra Frijoles Negros Enteros, Lechuga, Vips Rajas con Crema. Päivällinen: Licuado de Fresa. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|