Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 marraskuuta 2013
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 marraskuuta 2013:
|
1208 kcal
|
Rasva: 51,73g | Prot: 51,25g | Hh: 135,57g.
Aamiainen: Hame Паштет из Гусиной Печени, Белый Хлеб, Жареное Яйцо без Жира. Lounas: Белый Хлеб, Круассан, Рис с Овощами, Ламбер Сыр в Нарезке "Тильзитер", Белый Хлеб, Мёд, Hame Паштет из Гусиной Печени. Päivällinen: Белый Хлеб, Овсяное Печенье, Лакомо Сметана 30%, Скатерть-самобранка Грузди Маринованные, Prime Star Рис с Овощами, Бон Пари Леденцы, Hame Паштет из Гусиной Печени. Välipalat/Muut: Пеко Рахат-Лукум. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|