Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2021
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
894 kcal
|
Rasva: 29,64g | Prot: 54,94g | Hh: 106,79g.
Aamiainen: Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Сыр Пармезан (Твердый), Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры, Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Яйцо, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Lounas: Банан. Päivällinen: Благовещенский Молочный Комбинат Сметана 15%, Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Välipalat/Muut: Банан, Bonjour Десерт Клубника со Сливками. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kristina4055
|