Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2021
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
605 kcal
|
Rasva: 25,33g | Prot: 30,36g | Hh: 61,88g.
Aamiainen: Сахар, Лакомо Сливки 10%, Восход Хлеб Пшеничный, Омлет (КЛ). Lounas: Сахар, Восход Хлеб Пшеничный, Суп с Клецками. Välipalat/Muut: Лакомо Сливки 10%. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ~~Liudmila~~
|