|
Ква!
|
46,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1066 kcal
|
Rasva: 27,63g | Prot: 80,62g | Hh: 128,78g.
Aamiainen: Картошка Печеная. Lounas: Кетчуп, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Село Зеленое Простокваша Мечниковская Термостатная. Päivällinen: Fanta Мангуава, Простоквашино Ряженка 4%. Välipalat/Muut: Mariso Тунец Натуральный, Дядя Ваня Огурцы Маринованные. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Aquairendyk
|