Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2021
|
72,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
825 kcal
|
Rasva: 29,53g | Prot: 32,60g | Hh: 107,43g.
Aamiainen: Twix Mini, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Банан, Экстра Овсяные Хлопья, МарС Мини. Lounas: Картофель Тушеный с Курицей, Картофельный Суп. Välipalat/Muut: Варенье, Сливочное Масло, Оладьи. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - valera.listratova
|