Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2021
|
49 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1324 kcal
|
Rasva: 56,39g | Prot: 70,66g | Hh: 131,11g.
Aamiainen: Клинский Мясокомбинат Сервелат Финский, Сыр Голландский, Семь Печей Булочка Слоеная с Яблоком, Сыр Голландский, Клинский Мясокомбинат Сервелат Финский, Примрыбснаб Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Курица Вареная, Суп Куриный с Картофелем, АО Тандер Яблоко, Светофор Ассорти Fórmela De Caramel, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, La Pina Арахисовая Паста, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Семь Печей Булочка Слоеная с Яблоком , Молоково Молоко 2,5%, Дело Вкуса Макароны с Сыром, Петелинка Котлета Куриная на Пару. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - GulyaSnow
|