Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2021
|
119,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 50,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1914 kcal
|
Rasva: 62,91g | Prot: 90,63g | Hh: 239,54g.
Aamiainen: Milch 1,5%, Knusperone Schoko-Knusper Müsli. Lounas: Quarkbällchen, YumYum Chicken Flavour (320ml). Päivällinen: Oettinger Radler Alkoholfrei , Knorr Rahm Soße, Reis (Gekocht), Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|