Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2021
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1053 kcal
|
Rasva: 37,09g | Prot: 47,60g | Hh: 144,73g.
Aamiainen: Фасоль (Консервированная), Milka Шоколад с Цельным Фундуком, SPAR Сырники Творожные Жареные, АО Тандер Яблоко, Хлеб Бородинский, Свекла Вареная. Lounas: BeFit Крем-Суп из Тыквы. Päivällinen: Яблоко, Магнит Авокадо, Тофу, Хлебец, Свекла Вареная. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mary_Kul❤️
|