Päiväkirja - wilddog75, 17 helmi 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2021
117,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.    Vielä jäljellä: 19,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 helmikuuta 2021:
1126 kcal Rasva: 61,20g | Prot: 80,12g | Hh: 57,15g.   Aamiainen: Aldi Körniger Frischkäse, Bäckerei Lange Vollkornbrötchen, Cornelius Pfälzer Leberwurst . Päivällinen: Aldi Mozzarella, Rührei, Aldi Eiweiß Toastbrötchen. lisää...
216 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - wilddog75


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.