Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2021
|
86,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2035 kcal
|
Rasva: 118,25g | Prot: 53,20g | Hh: 183,15g.
Aamiainen: REWE Fettarme H-Milch Laktosefrei 1,5%, REWE Frei von Joghurt Mild Laktosefrei, Bananen, Haferflocken, REWE Mandeln Gehackt, Cornflakes. Lounas: Äpfel, Gekochtes Ei, Harry 1688 Mehrkorn, Kerrygold Extra Ungesalzen, Gouda. Päivällinen: Feiner Blattsalat Mix Bio , Schmand 24% Fett , Kichererbsen , Rote Zwiebeln, Pflanzenöl, Ei. Välipalat/Muut: Riemerschmid Kokos Bar Sirup, Schlagsahne, Rio D'oro Ananassaft. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|