Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2021
|
79,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 16,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2012 kcal
|
Rasva: 93,05g | Prot: 99,31g | Hh: 125,58g.
Aamiainen: Cheddar Cheese , Tomatoes, Toasted Sour Dough Bread. Lounas: Greek Salad, Lancewood White Cheddar Cheese, Tomatoes, Toasted Sour Dough Bread. Päivällinen: House Salad, Jambalaya with Meat and Rice. Välipalat/Muut: Sauvignon Blanc Wine . lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JenLinley
|