Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2021
|
137,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 72,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
782 kcal
|
Rasva: 28,05g | Prot: 42,50g | Hh: 101,10g.
Aamiainen: 4 Сезона Овощи для Жарки с Шампиньонами, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Lounas: Мандарины. Päivällinen: Сметана , Каравай Хлеб Дарницкий, Борщ со Свининой. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Olechka38
|