Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2021
|
117,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 22,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
966 kcal
|
Rasva: 36,07g | Prot: 52,03g | Hh: 113,66g.
Aamiainen: Las Cuarenta Serrano Schinken, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet in Aspik, Butter, Mischbrot. Lounas: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Mangos, Rucola , Omelett oder Rührei mit Gemüse. Välipalat/Muut: Äpfel. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - schulzhans
|