Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2021
|
88,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,5 kg.
Vielä jäljellä: 18,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
478 kcal
|
Rasva: 19,24g | Prot: 27,54g | Hh: 47,09g.
Aamiainen: Raclette, Ei, Olivenöl, Aldi Serrano Schinken, REWE Blattspinat, Süßkartoffel. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zarelliPumpanelli
|