Päiväkirja - Shulgina.1992, 10 heinä 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2019
45,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 4,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 heinäkuuta 2019:
1090 kcal Rasva: 58,28g | Prot: 67,49g | Hh: 73,11g.   Aamiainen: Жареная или Запеченная Курица, Жокей Кофе, Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Lounas: Инжир, Абрикос. Päivällinen: Салат Овощной с Маслом, Самса с Курицей, Макароны с Фаршем. lisää...
1108 kcal Harjoitus: Lepo - 18 tuntia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Shulgina.1992


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.