Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2021
|
75,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1651 kcal
|
Rasva: 69,54g | Prot: 114,20g | Hh: 114,87g.
Aamiainen: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Кофе с Молоком, Сырная Долина Масло Сливочное Крестьянское, Каравай Хлеб без Муки Цельнозерновой, Свежие Традиции Масса Творожная, Яйцо. Lounas: Грецкие Орехи, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Помидоры, Павловская Курочка Фарш Куриный Рубленый. Päivällinen: Павловская Курочка Филе Медальон в Апельсинраом Маринаде. Välipalat/Muut: Курага, Апельсин. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - plus_size_girl
|