Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2021
|
53,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
792 kcal
|
Rasva: 18,73g | Prot: 57,38g | Hh: 102,13g.
Aamiainen: Горячая Штучка Чебупицца Курочка по-Итальянски, Манная Каша на Молоке, Мёд, Миндаль Миндаль. Lounas: Банан, Куриная Грудка Отварная, Готово! Кускус с Томатами. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - borzilova1
|