Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2021
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1048 kcal
|
Rasva: 52,19g | Prot: 42,93g | Hh: 107,58g.
Aamiainen: Cornflakes, Skåne Mejerier Lättfil, Kaffe med Mjölk. Lounas: Röd Paprika, Gurka (med Skal), Pizzasallad, Felix Vitlökssås, Moussaka. Päivällinen: Äpple, McDonald's Dubbel Cheeseburgare. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|