Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2021
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1601 kcal
|
Rasva: 76,00g | Prot: 41,02g | Hh: 159,77g.
Aamiainen: Буше Творожная Запеканка, Tomtom Томаты Вяленые в Масле, Tomtom Томаты Вяленые в Масле, Буше Сэндвич с Бужениной, ВкусВилл Авокадо Хаас, Буше Хлеб Заварной Ореховый. Lounas: Макароны по Флотски. Päivällinen: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. Välipalat/Muut: Невские Берега Восточная Сладость "Сливочно-Ореховая", Кондитер Профи Мармелад Желейный Формовой, Фрукт Сити Пастила Фруктовая , Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр". lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|