Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2021
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1114 kcal
|
Rasva: 25,53g | Prot: 38,41g | Hh: 188,46g.
Aamiainen: Espinacas, Uva. Lounas: Azúcar, Caldo de Pescado, Ceviche de Pescado, Agua de Limón, Arroz con Pollo. Päivällinen: Manzana. Välipalat/Muut: Crisinos Integrales con Ajonjoli. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alfred301
|