|
За неделю уменьшились:
- обхват талии на 1,5 см,
- обхват бёдер на 1 см,
- обхват колена на 2см.
Звучит смешно по поводу колен и если соотносить ко всем уменьшенным за неделю сантиметрам. 🤣
В общем продолжаю работу над собой.
|
89 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 21 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
vakaa paino
|