Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2021
|
55,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1983 kcal
|
Rasva: 85,01g | Prot: 106,05g | Hh: 197,25g.
Aamiainen: Ameria Яичная Лапша, Дубки Сосиски с Сыром, Кабачок. Lounas: Daribar Батончик со Вкусом «Фисташковое Мороженое», Daribar Батончик со Вкусом «Десерт Брауни», Daribar Батончик со Вкусом «Кокосовый Десерт». Päivällinen: Белая Дача Ассорти, Щедрые Хлебцы Ржаные, Простоквашино Сметана 20%, Суп Куриный с Картофелем, Банан. Välipalat/Muut: Мой Сок Мультифрукт, Billa Сыр Тильзитер. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - psycholog.blogger
|