Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2021
|
60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1179 kcal
|
Rasva: 38,88g | Prot: 69,46g | Hh: 137,16g.
Aamiainen: Dodol, Saus Tomat, Sari Roti Roti Tawar (2), Telur Goreng, Natlab Soy Protein Isolate Vanilla, Sari Roti Roti Isi Coklat. Lounas: Sinti Bumbu Pecel, Nasi Putih, Ayam Goreng. Päivällinen: Kentang Goreng, Tahu Isi, SuperIndo Selai Strawberry, Yakult Yakult. Välipalat/Muut: Nabati Wafer Krim Keju. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aavegelica
|