Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2021
|
49,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1344 kcal
|
Rasva: 48,58g | Prot: 44,09g | Hh: 177,26g.
Aamiainen: Яйцо Всмятку, Авокадо Авокадо, Глобус Багет Рустика. Lounas: Помидоры, Авокадо Авокадо, Макфа Макароны Отварные. Päivällinen: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Välipalat/Muut: Шармэль Зефир в Шоколаде. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kroshka.2525
|