Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2021
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 17,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
749 kcal
|
Rasva: 17,36g | Prot: 53,19g | Hh: 91,32g.
Aamiainen: Куриная Грудка Отварная, Сыр Российский, Макароны Отварные. Lounas: Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. Päivällinen: Каждый День Сухарики Ржаные. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kozlovskayavara2001
|