Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2021
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
374 kcal
|
Rasva: 14,84g | Prot: 23,44g | Hh: 34,64g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. Välipalat/Muut: Армида Печенье с Кунжутом и Стевией, Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KaKsenika
|