|
села на раздельное питание. день 1
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 marraskuuta 2013:
|
984 kcal
|
Rasva: 27,90g | Prot: 60,58g | Hh: 125,90g.
Aamiainen: Белый Хлеб, Апельсин, Овсяное Печенье, Здравник Цикорий Растворимый. Lounas: Капустный Салат, Суп Овощной. Päivällinen: Капустный Салат, Куриная Грудка (Кожа не Съедена). lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cat_forever
|