|
KFA 13,9%
WAS 63,75
MUS 46,1%
|
71,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1601 kcal
|
Rasva: 38,04g | Prot: 147,72g | Hh: 168,57g.
Aamiainen: Kaffee, Vollmilch, Exquisa Fitline Kräuter 0,2% Fett, Goldähren Weizen Toastbrötchen. Lounas: Löwenanteil Chipotle Chili. Päivällinen: REWE Beste Wahl Milch 0,3%, PBN Micellar Casein Chocolate Flavour. Välipalat/Muut: IronMaxx Eaas Zero, Birnen, Schwarzwaldmilch Bio Speisequark Halbfettstufe. lisää...
|
vakaa paino
|