|
Gewicht bleibt diese Woche gleich 🤷♀️ naja auch ok
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1333 kcal
|
Rasva: 54,03g | Prot: 72,41g | Hh: 125,88g.
Aamiainen: Milch 1,5%, Senseo Guten Morgen Kaffee, Zucker, Lidl Milchbrötchen. Lounas: Mister Choc Milch & Cerealien Riegel, Dulano Geflügel-Salami, Bresso Feine Kräuter, Aldi Das Pure Haferbrot. Päivällinen: Italiamo Pesto Alla Genovese, Garnele, Clever Pasta Erbsennudeln. Välipalat/Muut: Crusti Croc Salzbrezeln. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|