Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2021
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1352 kcal
|
Rasva: 60,19g | Prot: 66,61g | Hh: 173,83g.
Aamiainen: Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 3,5%, Кедровые Орехи , Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, ВкусВилл Йогурт из Цельного Козьего Молока , ВкусВилл Мюсли Ягодные без Сахара. Lounas: Овсяный Кекс. Päivällinen: ВкусВилл Имам Баялды, Капуста Тушеная, Лента Запеканка Картофельная. Välipalat/Muut: Чай. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mama _angela
|