|
🤣🤣🤣 schönen Donnerstag wünsche ich euch 🍀☕🌻🍀☕🌻🍀
|
80,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 50,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1946 kcal
|
Rasva: 70,73g | Prot: 152,88g | Hh: 158,81g.
Aamiainen: Gut Drei Eichen Delikatess Rohschinken, Goldähren Vital und Fit, Alpenmark Cremia Genuss mit Frischkäse Toskana, Bio Rapsöl, Ei. Lounas: Jack's Farm Hähnchen Brust-Filet Teilstück, All Seasons Rahm-Rosenkohl, Bio Rapsöl. Päivällinen: Pizza Thunfisch, Goldähren Vital und Fit, Alpenmark Cremia Genuss mit Frischkäse Toskana, Güldenhof Feinstes Hähnchenbrustfilet Paprika. Välipalat/Muut: Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
Guten Morgen 🤗.... Das wünsche ich dir auch ☀️🍀🌺☀️🍀🌺
18 helmi 21 jäseneltä: joa0707
|
18 helmi 21 jäseneltä: calpe2012
|
18 helmi 21 jäseneltä: Brigitte 00
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brigitte 00
|