Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2021
|
74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1291 kcal
|
Rasva: 45,24g | Prot: 42,04g | Hh: 177,32g.
Aamiainen: Daddy Demi-Morceaux de Sucre, Thé Vert. Lounas: Monoprix Chocolat au Lait Riz Céréales, Bonne Maman Compotée Fraises Framboises, Quiche Lorraine. Päivällinen: Brownie, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Salade de Riz. Välipalat/Muut: Haribo Langue Acide, Haribo Schtroumpf Pik. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|