Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2021
|
84 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 29 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1148 kcal
|
Rasva: 31,94g | Prot: 69,74g | Hh: 150,42g.
Aamiainen: Weißes Mehl, Zwiebeln, Sonnenblumenöl, Karotten, Gut Ponholz Hähnchen-Minutenschnitzel. Lounas: Eat Real Lentil Chips. Päivällinen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marie.hac
|