|
66,8
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2278 kcal
|
Rasva: 147,18g | Prot: 96,77g | Hh: 138,62g.
Aamiainen: Цикорий с Молоком, Авокадо Авокадо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Любятово Печенье Сливочное, Буженина, Каждый День Сыр Брынза, Хлеб Бородинский. Lounas: Любятово Печенье Сливочное, Curtis Чай Зеленый, Kotanyi Лук Жареный, Шампиньоны Жареные, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной со Сметаной. Päivällinen: Хороший Вкус Сало по-Белорусски , Самарский Бкк Хлеб Фитнес, Куриное Филе с Сыром, Своя Компания Щи с Курицей. Välipalat/Muut: Теремок Морс Клюквенный, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olgaulyanovafly
|