Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2021
|
82,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1307 kcal
|
Rasva: 73,38g | Prot: 56,13g | Hh: 114,65g.
Aamiainen: Сметана , Кофе с Молоком, Данон Актимель, Рыбное Дело Риет из Горбуши, Данон Актимель, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Цех 85 Кофе с Молоком, Перекресток Авокадо . Lounas: Оливковое Масло, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Гречка Вареная. Päivällinen: Помидор Сливка, Борщ с Говядиной. Välipalat/Muut: Чай Несладкий. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lennyguseva
|