Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2021
|
72,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1685 kcal
|
Rasva: 75,06g | Prot: 53,76g | Hh: 205,68g.
Aamiainen: Nussschnecke. Lounas: Wagner Steinofen Pizza Mozzarella. Päivällinen: Gemischte Nüsse, Kiwi, Müsli, Mischkornbrot, Gut Drei Eichen Leberwurst , Milbona Joghurt Natur. Välipalat/Muut: Pralinen, Sprite Sprite, Toffifee Toffifee. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|