Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2021
|
70,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2358 kcal
|
Rasva: 122,48g | Prot: 109,92g | Hh: 200,10g.
Aamiainen: Hamburger or Hotdog Rolls, Chicken Drumstick Meat and Skin, Jungle Oats. Lounas: Apples. Päivällinen: Home Fries, Grilled Fish, Home Fries, Minced Beef, Sausage Roll. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cheslinmatshoko
|